Le blog de Laure Manaudou

Retour à la compétition

dim 19 oct 17:19

Bonjour à tous,

Je vous disais dans mon précédent post que mon programme de retour à la compétition n'était pas encore clairement défini, que je ne pensais pas être présente à Rouen à la fin du mois pour le meeting en petit bassin.

Comme vous avez pu le lire ou l'entendre, la date de ma première compétition avec le Cercle des Nageurs de Marseille a bien été fixée. Il s'agira de la dernière épreuve de la Coupe du Monde en petit bassin, à Berlin à la mi novembre. Ca sera donc ma première compétition officielle depuis les Jeux Olympiques de Pékin.

En accord avec les coaches, je me suis engagée officiellement sur cinq courses : 100m et 200m dos, 100m et 200m nage libre et le 100m 4 nages. Voilà ce que l'on a convenu aujourd'hui, mais en fonction de l'évolution de ma préparation physique, de ma douleur à l'épaule, et de mes sensations dans l'eau il se peut que je ne m'aligne pas sur l'ensemble de ces courses à Berlin. Je verrai ça dans les prochaines semaines avec Romain et Emmanuel (mes deux nouveaux entraineurs).

Nous n'avons pas fixé d'objectifs de résultats encore, il s'agira surtout de retrouver le rythme de la compétition, de me mesurer aux autres nageurs et de savoir où j'en serai dans ma préparation. A Berlin, ça fera un mois que j'aurai repris l'entrainement avec une préparation intense, beaucoup de travail physique avec Patrick (le préparateur physique du club). Cette épreuve de Coupe du Monde en petit bassin me donnera donc beaucoup d'informations sur mon état de forme actuel et donc ce qu'il restera à travailler pour être prête pour les Championnats du Monde en grand bassin à Rome.

Voilà ma première échéance fixée. Je vais donc poursuivre mon programme de préparation fixé par le club. Ca fait du bien de savoir la date de la prochaine compétition. Mais je ne vais pas bruler les étapes. Je prends mon temps, je fais les efforts nécessaires, et je suis motivée.

Comme je vous l'avais promis lors de mon précédent post, je vous tiens au courant de mon calendrier. Je continue également de recevoir vos mails, de plus en plus nombreux. Je tenterai de répondre à la plupart d'entre eux, et je vous promets une petite surprise pour la fin de semaine prochaine.

Je vous souhaite une bonne fin de week-end à tous.

A très bientôt

Biz

Laure

Commentaires1 - 30 de 515
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Et les interclubs? Seras-tu de la partie???
Je suis vraiment heureuse que tout se passe bien à Marseille. Et c'est très sympa de nous donner des nouvelles régulièrement. Merci beaucoup!!
Bonne fin de week end!
De erual.power, le dim 19 oct 17:30
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Hello Laure, connais-tu l'histoire de Gérard de Suresnes, qui fut broyé par les médias ? Ne te fais pas avoir comme lui...
http://fr.wikipedia.org/wiki/G%C3%A9rard_de_suresn
es
http://www.mistercouzin.net/
Bon courage !
De rcapdeco, le dim 19 oct 17:34
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Et on sera derrière toi a Berlin!!!!!! gros bisous xoxo
De erual.power, le dim 19 oct 17:36
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salut laure ben dit dont tu poste beaucoup en ce moment c'est cool j'attends la fin de la semaine avec impatience pour savoir ce que tu nous reserve
De nicolas591, le dim 19 oct 17:45
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salut laure contente que tu post assez souvent ca fais super plaisir
on sera deriere toi à Berlin
et impatiente de savoir la surprise que tu nous reserve hihi
De helene1859, le dim 19 oct 17:48
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Coucou Laure, ça fait très plaisir que tu reprennes la compét. Et n'oublies pas que l'important c'est de donner le mieux qu'on peux, après y'a des jours avec et des jours sans!!! Courage ma nageuse et pleins de bisous
De duannou, le dim 19 oct 18:01
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Coucou Laure, ça fait très plaisir que tu reprennes la compét. Et n'oublies pas que l'important c'est de donner le mieux qu'on peux, après y'a des jours avec et des jours sans!!! Courage ma nageuse et pleins de bisous
De duannou, le dim 19 oct 18:01
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Salut bravo pour ton parcours sportif, j'espère que tu vas garder la tête froide pour l'avenir, personne n'a dit que la vie était facile et on ne peut pas gagner toujours, maintenant n'attrapes jamais la grosse tête!
De marc.chevalier3, le dim 19 oct 18:10
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laure tues une championne dans mon coeur je serai toujours avec toi tu es une super nana et en France des champion on en a pas beaucoup et toi tu es mon numero 1continue et tu sera de nouveau la meilleur
De mbprimeurs, le dim 19 oct 18:17
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coucou de bonnes nouvelles, la dynamique semble être en marche pour retrouver des sensations de gagneuse. le plus important reste que l'ensemble de ces décisions soient les tiennes, que tu puisses faire tes choix en conscience dans tous les cas , ceux qui sont avec toi depuis longtemps ne te lacheront pas.
tendramicalement a toi bisous . Frenchtasercop
De frenchtasercop, le dim 19 oct 18:30
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Salut Laure, ça fait plaisir d'avoir des nouvelles de toi aussi souvent et que tu donne autant de détail sur tes entrainement et sur ton calendrier. J'espére que pour toi épaule sa va aller, prend le temps de bien d'entrainer et comme tu le dit il ne faut pas brûler les étapes. Il me tard le fin de la semaine prochaine pour ta surprise. Aller entraine toi bien et surtout dit toi qu'il y a beaucoup de personne derrière toi moi bien sûr mes tu ne me connais pas.
Bises floriane une landaise
De florianeburos, le dim 19 oct 18:54
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je vois que tu as retrouver la forme !!! contente de savoir que tu continues au point ou tu en est tu ne peux pas arreter !!! enfin je te le souhaite car c'est peut etre ce que j'aurai été si je n'avais pas arreter bref c'est peu important !!! je viens d'emmenager dans le 83 serais-t-il possible de te voir t'entrainer ? donne nous tes horraires moi je veux un autographe de ma nageuse favorite!!!
bon courage jpense que c'est dure !!!! bonne reprise et bienvenue dans le sud de la france
caro eral292@hotmail.com
De caroline.danos, le dim 19 oct 19:51
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Et bien bon courage pour la mi-novembre, j'espère que tu vas obtenir des résultats qui vont encore plus te motiver! mais comme tu dis il ne faut pas faire trop et trop vite, chaque chose en son temps! je suis heureuse en tout cas que tu sois bien à Marseille.
Bisous, à bientôt et merci de nous tenir autant au courant
De sandrinejuvin, le dim 19 oct 20:12
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bon courage Laure pour la prochaine competition , sa fais du bien de te voir motivée , tu vas nous refair vibrer j'en suis sur ;) on croit en notre championne !!
Bisous Laure
De mandytauvel, le dim 19 oct 20:47
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coucou laure
Cela fait du bien de voir que tu est motivé et que tu t'es fixé de nouveaux objectifs .Prend ton temps pour les atteindrent et comme tu le dis ne brule pas les étapes et surtout fais toi plaisir!!!!!
Je t'envois pleins d'encouragements on croit en toi bon courage et bon w end
De brunetta2a, le dim 19 oct 21:34
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Bon courage, je vais avoir pas mal de boulot cette semaine, donc je serais pas tellement la.
De ericeric8, le dim 19 oct 23:00
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Bonjour Laure,
Bon courage bise
De marlineantoine, le dim 19 oct 23:39
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bon courage miss !!!!!!!!
De christbouable, le lun 20 oct 04:02
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Fonce Laure, on est tous avec toi....
Et merci de venir régulièrement nous tenir informés.
biz
Christophe (lambesc)
De chriswhite2508, le lun 20 oct 06:37
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Hello les Zewoks, hello Laure!
Trop bien pour ton échéance et encore bon courage pour ta préparation, on est avec toi!!!
J suis la prems de la journée en plus, c cool
De adidasarah, le lun 20 oct 09:59
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Bijour!!
bah dis donc, elle poste au taquet Laure
c'est ça d'avoir plein de gens derrière soi, ça pousse...
bon je crois que le ferdi est pas là aujou...
ça va bien sarah?
salut ladition
De poka_abm, le lun 20 oct 10:16
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Moi aussi je bosse pour EDF puisque je pose des panneaux solaires photovoltaique sur le toit des maisons et apres EDF vient avec son compteur pour achetter la production d'électricité.
Et attention en juilet 2009 c'est la move planet, les 24 h du mans des vehicules ecologique ou y va y avoir ma voiture qui marche avec un moteur a azote liquide...et qui consomme beaucoup d'electricité.
De ericeric8, le lun 20 oct 10:21
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23 : salut eric
ouaip Laure n°1 sur l'écologie, la seule à aller en chine à la nage pour préserver notre environnement!
Laure je t'aime
De poka_abm, le lun 20 oct 10:31
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Coucou Poka, hello Eric!!
ça fait du bien de vous voir j'ai cru qu'on avait abandonné le blog aux bisousnours!!!
c clair elle est à donf sur les posts laurette, c cool!
j me demande c que c'est la surprise...? une idée??
De adidasarah, le lun 20 oct 10:48
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25 : je pense à la video du tournoi de pétanque de ce weekend
De poka_abm, le lun 20 oct 11:15
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Salut Laure, effectivemment, ce retour à la compétition est une bonne chose, ça va te permettre de situer ton état de forme. De toute façon, à ce stade de ta préparation, une victoire ou pas, ce n'est pas le plus important. Bon courage en tous cas.
De caro_99_fr, le lun 20 oct 11:55
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Eh Laure, pas mal la marque de bronzage des lunettes de piscine sur le visage
il fait beau à marseille?
De poka_abm, le lun 20 oct 12:06
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Vous savez les filles, Laure n'aime pas tellement qu'on lui chippe ses amoureux, elle va vous planter des aiguiles dans une poupée vaudoux, je serrais a votre place je ferrais attention a vous.
De ericeric8, le lun 20 oct 12:43
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Yeeeeeeeeeeppppppppppaaaaaaaaa !!!!!!!!!!
Salut !!
De shark.vador, le lun 20 oct 16:00
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Personne dans ce goubi ?
De shark.vador, le lun 20 oct 16:10
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