Retour sur Saint-Dizier
lun 24 nov 11:17
Salut !!
La reprise de la compétition s'est donc déroulée pour moi le week-end passé lors du meeting de Saint Dizier.
En terme d'objectifs, il s'agissait avant tout pour moi de retrouver le rythme et l'ambiance de la compétition et de recommencer à prendre mes marques par rapport à la concurrence. Je voulais juste retrouver le plaisir et les sensations de la compétition.
Ca s'est plutôt bien passé dans l'ensemble. J'ai eu un peu de mal à me mettre dans la compétition vendredi, à voir tous les flashs sur moi. J'avais perdu l'habitude et cela m'avait fait du bien. Ce meeting m'a aussi donné beaucoup d'informations sur mon état de forme actuel après avoir repris l'entrainement depuis un peu plus d'un mois. J'ai pris du plaisir et en même temps j'ai vu qu'il y avait beaucoup de choses à changer, sur la respiration, sur pas mal de choses...
Ce meeting était aussi pour moi l'occasion de disputer la première compétition avec mon nouveau club puisque tous les nageurs et entraineurs du Cercle des Nageurs de Marseille s'étaient déplacés à Saint-Dizier.
Mais l'entrainement se passe bien, je fais les efforts nécessaires pour retrouver la condition, de bonnes sensations... Je me sens bien dans ma tête, je suis dans un club qui me correspond, l'ambiance est bonne. Il y a beaucoup de bons nageurs et cela va me pousser vers le haut.
Au final, je suis plutôt satisfaite de mes résultats même si je sais que le chemin est encore long pour retrouver une bonne dynamique. Je vais me préparer selon le programme choisi avec le coach. Mon objectif, ce sont les Championnats de France en grand bassin en avril qui sont qualificatifs pour les Championnats du Monde à Rome en août. Concernant ma participation aux Championnats de France ou d'Europe en petit bassin, je prendrai ma décision d'y participer ou non au dernier moment, en fonction de mon état de forme et de l'évolution de ma préparation. Je vous tiendrai au courant.
A très bientôt
Laure
60 - .....tu flottes?
De spiral_pit, le mar 25 nov 10:39pas là le franki today
et en plus il est parti à lyon mdrrrDe spiral_pit, le mar 25 nov 10:40et paffff
De spiral_pit, le mar 25 nov 10:42le 65 vive le ski
De spiral_pit, le mar 25 nov 10:43ouaich du coup on ferme la piscaille... allez au boulot
jvais faire un tour au stade kemême pour voir ;)
De poka_abm, le mar 25 nov 10:44c'est qui ka les clés??
De spiral_pit, le mar 25 nov 10:45ola
De spiral_pit, le mar 25 nov 10:4669 - je suis le roi de la lèche
De spiral_pit, le mar 25 nov 10:46C'est moi. Je ferme.
Bisous,
Laure.
De lmanaudou, le mar 25 nov 10:47nonnnn ne ferme pas, y a encore poka dedans.
De spiral_pit, le mar 25 nov 10:49
De spiral_pit, le mar 25 nov 11:46Yoo !1 Titi is back! Bon en ma presence, je ne veux que:
- de la deconne, des bonnes feintes.
- des mill'se en veux-tu en voila! (surtout le mill'se coquin, Sarah ou Poka si je ne suis pas, je vous fais confiance... ;).
- des supporters des Verts (y en a besoin) et de l'OM qui aiment Laure.
- et surtout le plus important: des femmes belles et jolies comme Sarah et Poka qui laissent pleins de messages doux et sensuels...
-
De tii_gossbo, le mar 25 nov 14:05glou glou ploufff
brrrrr fait froid ici...De poka_abm, le mar 25 nov 15:31comme on dit à marseille, y a degun ici!!!!!
De poka_abm, le mar 25 nov 15:38kezako degun?? des armes??
De spiral_pit, le mar 25 nov 15:56laure tu peux traduire stp, si tu veux etre acceptée faut parler le marseillais.
De spiral_pit, le mar 25 nov 15:58bonjour laure après ton opération as tu des douleurs ?
Cela te gêne t-il pendant une course ?
De pierredeparis75, le mar 25 nov 17:3678 : si c'est le docteur Wiltord qui l'a opérée, alors oui, elle a des douleurs
De shark.vador, le mar 25 nov 19:39hola!!! paf 80! pitin les quenelles m'ont laissé partir vivant!!! en même temps les steph leur font pas de mal depuis kkes temps
c'était calme hier, dès que je suis plus là c'est le bourdil!!! ;)
De frankferdinard, le mer 26 nov 09:04plouf paff quatre vins un
hola franki;)
comment va le lyonnaisDe spiral_pit, le mer 26 nov 11:05t'as fait la teuf à lyon pour fêter la victoire??
De spiral_pit, le mer 26 nov 11:06ah kémème kk'un!!! va bene pit? ;)
non, pas la fête mais bon entre une équipe française et une italienne ben y a pas photo!
la piscaille est de + en + déserte...
t'as vu ta bal, j'ai nettoyé donc little blindage...De frankferdinard, le mer 26 nov 11:08yes j'ai vu excellent, mais pas encore lu
De spiral_pit, le mer 26 nov 11:11et y avait rien de spécial chez les quenelles hier...
sont pas euphoriques les gars! (pas de mecs avec écharpe, millot...)
si c'était sainté en ldc t'aurais vu du vert dans les rues! ;)De frankferdinard, le mer 26 nov 11:11pit tu vas délirer sur celui avec chabal!!! fais bien ce qu'on te dit c'est génial!!!
De frankferdinard, le mer 26 nov 11:12te dirais ça cet aprém, je vais les lire vers 13h ;)
De spiral_pit, le mer 26 nov 11:16bon va faloir que j'y vais! je repasserai dans l'am!!! passe le bonjour aux naïades si tu les vois! ;)
De frankferdinard, le mer 26 nov 11:17et y a de la neige aussi sur sainté... allez à toute!
De frankferdinard, le mer 26 nov 11:1885 - pourtant avec leurs maillots jaunes fluos tout vilain ça devrait se remarquer
pas terrible comme sup les quenelles ;)De spiral_pit, le mer 26 nov 11:18coucou les nemos!
c quoi le truc de chabal?De poka_abm, le mer 26 nov 11:18
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