Retour sur Saint-Dizier
lun 24 nov 11:17
Salut !!
La reprise de la compétition s'est donc déroulée pour moi le week-end passé lors du meeting de Saint Dizier.
En terme d'objectifs, il s'agissait avant tout pour moi de retrouver le rythme et l'ambiance de la compétition et de recommencer à prendre mes marques par rapport à la concurrence. Je voulais juste retrouver le plaisir et les sensations de la compétition.
Ca s'est plutôt bien passé dans l'ensemble. J'ai eu un peu de mal à me mettre dans la compétition vendredi, à voir tous les flashs sur moi. J'avais perdu l'habitude et cela m'avait fait du bien. Ce meeting m'a aussi donné beaucoup d'informations sur mon état de forme actuel après avoir repris l'entrainement depuis un peu plus d'un mois. J'ai pris du plaisir et en même temps j'ai vu qu'il y avait beaucoup de choses à changer, sur la respiration, sur pas mal de choses...
Ce meeting était aussi pour moi l'occasion de disputer la première compétition avec mon nouveau club puisque tous les nageurs et entraineurs du Cercle des Nageurs de Marseille s'étaient déplacés à Saint-Dizier.
Mais l'entrainement se passe bien, je fais les efforts nécessaires pour retrouver la condition, de bonnes sensations... Je me sens bien dans ma tête, je suis dans un club qui me correspond, l'ambiance est bonne. Il y a beaucoup de bons nageurs et cela va me pousser vers le haut.
Au final, je suis plutôt satisfaite de mes résultats même si je sais que le chemin est encore long pour retrouver une bonne dynamique. Je vais me préparer selon le programme choisi avec le coach. Mon objectif, ce sont les Championnats de France en grand bassin en avril qui sont qualificatifs pour les Championnats du Monde à Rome en août. Concernant ma participation aux Championnats de France ou d'Europe en petit bassin, je prendrai ma décision d'y participer ou non au dernier moment, en fonction de mon état de forme et de l'évolution de ma préparation. Je vous tiendrai au courant.
A très bientôt
Laure
et je te fais confiance pour le 100m'se! c'est vrai qu'il est horrible ce maillot... doivent pas oser le porter les quenelles!
je les comprends...;)
De frankferdinard, le mer 26 nov 11:19je vous raconte mon reve de cette nuit. jétais sur une grande ile et je pose une question a laure, elle est devenue toute rouge.
probleme, je me rappelle plus la question.
De ericeric8, le mer 26 nov 11:19hola poka;)
De spiral_pit, le mer 26 nov 11:19paf 100
De ericeric8, le mer 26 nov 11:20j'ai du te l'envoyer poka
! faut suivre les instructions et ça fait délirer! bon cette fois g i jo! à toute! De frankferdinard, le mer 26 nov 11:20paf 96
De ericeric8, le mer 26 nov 11:20paf 99
De ericeric8, le mer 26 nov 11:22pitipitipiti
De spiral_pit, le mer 26 nov 11:22paffff 100mmmssss
De spiral_pit, le mer 26 nov 11:22Paf 99 ???
De ericeric8, le mer 26 nov 11:27@#$% j'ai raté le 100mse
fichu taf
De poka_abm, le mer 26 nov 11:33mdrrr eric j'espère que tu nages mieux que tu ne maitrises les pafs ;)
De poka_abm, le mer 26 nov 11:34O BOULOT J'AI DIT
De spiral_pit, le mer 26 nov 11:37c'est vrai eric c la loose du paf, mais je le soupçonne de faire portenawek
De spiral_pit, le mer 26 nov 11:38106
De nkog_nzok2, le mer 26 nov 12:34107
De nkog_nzok2, le mer 26 nov 12:34108
De nkog_nzok2, le mer 26 nov 12:34109
De nkog_nzok2, le mer 26 nov 12:34110
De nkog_nzok2, le mer 26 nov 12:35Bonjour Laure .
Comment vas tu depuis ton opération ?
De pierredeparis75, le mer 26 nov 12:42Bonjour Pierre,
c'est gentil de prendre des nouvelles. Tout va bien, je ne rentrerai pas dans les détails, mais en gros l'opération s'est faite par insertion sous les aisselles, ce qui empêche pendant un certain temps de lever les bras. Du coup ce n'était pas pratique pour nager le papillon, on peut d'ailleurs le voir sur la photo de ce post : je force, mais impossible de le ver les bras plus haut que ça!
Mais je suis vraiment contente du résultat, quand on ne fait pas de natation à haut niveau on ne se rend pas compte à quel point un têton qui pointe, cela peut être vraiment gênant!
Bisous à tous,
Laure.
De lmanaudou, le mer 26 nov 13:20et PAF 113 en dédicace à ma nouvelle ville
De lmanaudou, le mer 26 nov 13:28114
De nkog_nzok2, le mer 26 nov 13:32115
De nkog_nzok2, le mer 26 nov 13:321200
De nkog_nzok2, le mer 26 nov 13:331500
De nkog_nzok2, le mer 26 nov 13:338158
De nkog_nzok2, le mer 26 nov 13:34412566
De nkog_nzok2, le mer 26 nov 13:34120
De nkog_nzok2, le mer 26 nov 13:34121
De nkog_nzok2, le mer 26 nov 13:35
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