Le blog de Laure Manaudou

Retour sur les Championnats de France

lun 08 déc 20:13

Bonjour à tous,

Les Championnats de France en petit bassin viennent de se terminer. J'ai remporté deux titres sur 50 et 100 dos et je termine troisième du 200 dos.

Ca a été très difficile vendredi. J'étais pas mal stressée au départ du 200m dos, je me disais qu'il fallait absolument que je gagne, ça m'a crispée. Alexiane Castel avait fait un très bon temps le matin lors des séries, et a ensuite confirmé par une très bonne course lors de la finale vendredi après-midi. La course a été une très grosse bagarre et au final elle l'a emporté et mérite sa victoire.

Sur le 100 dos samedi, je n'étais pas trop stressée avant la course. Je me disais que je n'avais qu'une chose à faire, c'était gagner. Le temps à l'arrivée était secondaire. Alexiane avait nagé très vite vendredi, elle allait donc nager très vite aussi lors de la course. Elle a de meilleures coulées que moi, je savais qu'elle allait me rattraper dans les coulées. J'ai fait tout ce que j'ai pu, je suis allée à fond. Je suis plutôt satisfaite, je vois que j'arrive à mettre en oeuvre ce que je fais à l'entrainement. Avec les entrainements que je fais, j'ai plus de facilités à sprinter. Il y a moins de tactique à faire sur le 100 dos que sur le 200 dos. Il faut être à fond tout le temps, je pense que c'est plus facile à gérer et à nager.

Sur le 50 dos hier, c'est encourageant même si j'ai un peu de regrets au niveau du temps, je pensais me rapprocher de mon record de France, mais c'est bien quand même. Je sais qu'il y a encore beaucoup de travail, beaucoup de choses à modifier. Ce n'est pas maintenant qu'il faut que je sois au top, ni dans une semaine mais au mois d'avril pour les Championnats de France en grand bassin à Montpellier qui seront qualificatifs pour les Championnats du Monde à Rome.

J'ai repris du plaisir à nager en relativisant un peu la pression que les médias me mettent à chacune de mes apparitions. De plus, le fait que l'on soit tous en groupe avec les nageurs du Cercle et qu'on puisse tous réussir, c'est encourageant pour tout le monde. Le groupe c'est très important parce que l'on sait que l'on n'est pas seul, surtout dans les moments difficiles comme vendredi par exemple. J'étais la seule à m'être "plantée", mais tous les nageurs de l'équipe ont été là pour me dire que ça ira mieux samedi et hier. Et ils ont eu raison.

Je voulais vous remercier aussi pour tous les messages de soutien et d'encouragement que vous m'avez envoyés ce week-end tout au long de la compétition. Ca fait du bien de se sentir soutenue et encouragée. Merci à vous

Laure

Commentaires31 - 60 de 1829
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C'es pas violent ce matin! Tout le monde est parti?? Bon, je sors aussi...
De gess.simsim, le mar 09 déc 12:57
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APP= analyse de la pratique professionnelle...
re hola! pitin doit voir ma chef à 13h30, je repasse tout à l'heure!
De frankbara2, le mar 09 déc 13:16
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ptdr j'ai remis ma tronche de bara!
De frankbara2, le mar 09 déc 13:16
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coucou les loulous
il neige à paris
et chez vous?
De poka_abm, le mar 09 déc 13:30
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slt poka et bien ns a angers il a neiger mais bon ct de la neige pourri
De natation49, le mar 09 déc 13:37
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wouah ben ici à paris il neige bien!!! ça tient pas, mais c chouette
j'ai pas l'habitude de voir de la neige à marseille
et pis dans 4 jours je serai dans un pays où il fait 30°
De poka_abm, le mar 09 déc 13:44
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Ici pas de neige (Nantes) mais fait froid!
35 - et natdu49, quel nageur est revenu vous voir a la piscaille?
Est ce que tu sais si Laure nage ce week end?
J'ai vu que Simon Dufour n'avait pas participé aux championnat de France, sais tu pourquoi? Je m'attendais a ce qu'il soit la en tant que capitaine de l'equipe de France. J'espère que cela n'est pas du a son hernie??!!
Si tu avais qq infos... je te remercie d'avance.
Poka ou vas tu?? 30°!!
Mes parents partent pour l'ile maurice et la reunion jeudi ils reviennent que le 1er fevrier! s'embete pas les retraités!!!
De gess.simsim, le mar 09 déc 13:53
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37 - ah ben ils ont bien raison tes parents, fais trop froid ici! tu les rejoins pour noël? ou tu continues l'analyse des boudins flottants
bah je déménage à singapour
à moi les 30°!!!
De poka_abm, le mar 09 déc 13:57
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KEZAKO?
De owen_bowe, le mar 09 déc 14:01
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38- pas possible d'y aller trop cher surtout a cette periode!
Dis donc t'es une fausse marseillaise!! je pensais que tu étais dans le 13!!
Pour paffer ça va etre chaud d'etre synchro avec nous!!
De gess.simsim, le mar 09 déc 14:01
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nat49 tu l'as vu ou ta neige !!! ct de la flotte a 2° mais pas de neige en tout cas je n'en ai pas vu!!!! ce midi j'etais sous la flotte maispas de neige!!! et lebofencamisole totujours la ??? laddition remet le au boulot cte burnasse!!!!
De babass49000, le mar 09 déc 14:03
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un tropico koko owenpasbo????
De babass49000, le mar 09 déc 14:04
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babass t'as piqué le 42 de Ferdi ou devrais je dire de Bara? :O
De gess.simsim, le mar 09 déc 14:05
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le grand retour du poète BABACHE+matrakdansleQ
....a la violence je repond par la violence, a la sottise par la sottise et a l'espoir par l'espoir. tu est un nain spirituel, un cadavre vomissant, un zombie purulent, une momie en poussiere. tu est une menbrane d'uterus factice. tu est la derniere goutte d'urine, tu est un pied nu dans la mer.de de chien sur le trottoir de paris. tu est un poussiere devant un aspirateur.........
va frotter la pierre de ta jouissance sur les bancs de ta konnerie, mais ne melange surtout pas les choses et les gens que tu ne connais pas. toi le rat T spirituel, toi l'ane sans mal, toi le sot qui devient seaux, garde le et retient toi. tu n'est pas digne de porter le nom d'humain. ton nom ce serait plutot sino-arboricolus. tu est le grand prédateur des bananes. le grand chef des rayons de nid d'abeilles. ton QI atteint peniblement la vitesse d'un solex en descente. les boutons et point noirs de ton visage maculé par l'acnée juvenile rende compte de combien il est difficile pour toi de te hisser à mon niveau. devant toi, je suis l'image de la perfection, du noble et innégalable idéal à atteindre. scincerement comment peut tu pretendre etre a mon niveau? comment peut tu te tromper et te voiler la face de la sorte? voyons un homme, fut-il un sot, ne saurais se tromper a ce point. mais pour toi c'est possible car tu est ivre de néant, et ton esprit est comme une serpiere sale apres le nettoyage des vomis et autres chi.urres devant l'entrée de la grotte qui te sert de refuge.
De owen_bowe, le mar 09 déc 14:10
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Natdu49 - je suis pas a jour, je viens de voir Malia Metella comme capitaine mais j'ai cherché dans les résultats du site angersnatation, je trouve rien la concernant...
De gess.simsim, le mar 09 déc 14:11
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salut owen
De poka_abm, le mar 09 déc 14:14
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BASSè!
De owen_bowe, le mar 09 déc 14:16
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BASSè!
De owen_bowe, le mar 09 déc 14:16
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BASSè!
De owen_bowe, le mar 09 déc 14:16
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40 - bah jsuis née à marseille et j'y ai passé les 20 premières années de ma vie!
oui je vais avoir du mal à être synchro pour jouer les pafs avec vous
De poka_abm, le mar 09 déc 14:16
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Allez, c ma tournée générale!!!
enjoy pastaga
De poka_abm, le mar 09 déc 14:17
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50 - bon ça va, t'es une vraie alors! Ma tante y habite! c'est trop joli comme coin. Marseille et Montpellier sont mes deux villes préférées mais ma moitié veut pas y habiter.
De gess.simsim, le mar 09 déc 14:19
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petite PO_CAKA_AFER mes salutations sincères...
De owen_bowe, le mar 09 déc 14:20
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Quand on lit un nain dividu comme GROSSO_HOMO je ne peux qu avoir cette pensée envers ce pôvre Dante, le défunt homme de lettres, a jamais dans nos mémoires.
Il doit en être retourné.
la moindre petite pluie et voici que l'enfer est proclamé.
Voici la mousson quotidienne de quelques gouttes d'eau, si vitale a notre existence, mais qui dérange Notre Flatulence et les ultimes gladiateurs.
Du pain et des jeux...
Mais l'avenir assombri qui guettent les enfants de nos enfants deviendra pour eux servitude et malheurs.
Les barbares sont aux portes de Rome et le signe est apparus.
L'ignorant ne voit pas plus que l'aveugle.
Mais que peut il arriver a l'oiseau qui ignore la présence du piège????
De owen_bowe, le mar 09 déc 14:24
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51 - Merki!
De gess.simsim, le mar 09 déc 14:28
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pitin trop de ta
De frankferdinard, le mar 09 déc 14:58
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f!
je passerai sometimes en coup de vent!
bisous gess et poka ! ;)
De frankferdinard, le mar 09 déc 14:59
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frankibara cavati ca taf dur???pas grave taura pas le paf coquin !!!!
De babass49000, le mar 09 déc 15:05
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Cette nouvelle poitrine est elle un atout pour toi ?
De pdejaham, le mar 09 déc 15:08
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ferdi!! je viens de regarder la video "préparation de koh lanta"
j'ai failli gerber
De poka_abm, le mar 09 déc 15:08
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