Retour sur les Championnats de France
lun 08 déc 20:13
Bonjour à tous,
Les Championnats de France en petit bassin viennent de se terminer. J'ai remporté deux titres sur 50 et 100 dos et je termine troisième du 200 dos.
Ca a été très difficile vendredi. J'étais pas mal stressée au départ du 200m dos, je me disais qu'il fallait absolument que je gagne, ça m'a crispée. Alexiane Castel avait fait un très bon temps le matin lors des séries, et a ensuite confirmé par une très bonne course lors de la finale vendredi après-midi. La course a été une très grosse bagarre et au final elle l'a emporté et mérite sa victoire.
Sur le 100 dos samedi, je n'étais pas trop stressée avant la course. Je me disais que je n'avais qu'une chose à faire, c'était gagner. Le temps à l'arrivée était secondaire. Alexiane avait nagé très vite vendredi, elle allait donc nager très vite aussi lors de la course. Elle a de meilleures coulées que moi, je savais qu'elle allait me rattraper dans les coulées. J'ai fait tout ce que j'ai pu, je suis allée à fond. Je suis plutôt satisfaite, je vois que j'arrive à mettre en oeuvre ce que je fais à l'entrainement. Avec les entrainements que je fais, j'ai plus de facilités à sprinter. Il y a moins de tactique à faire sur le 100 dos que sur le 200 dos. Il faut être à fond tout le temps, je pense que c'est plus facile à gérer et à nager.
Sur le 50 dos hier, c'est encourageant même si j'ai un peu de regrets au niveau du temps, je pensais me rapprocher de mon record de France, mais c'est bien quand même. Je sais qu'il y a encore beaucoup de travail, beaucoup de choses à modifier. Ce n'est pas maintenant qu'il faut que je sois au top, ni dans une semaine mais au mois d'avril pour les Championnats de France en grand bassin à Montpellier qui seront qualificatifs pour les Championnats du Monde à Rome.
J'ai repris du plaisir à nager en relativisant un peu la pression que les médias me mettent à chacune de mes apparitions. De plus, le fait que l'on soit tous en groupe avec les nageurs du Cercle et qu'on puisse tous réussir, c'est encourageant pour tout le monde. Le groupe c'est très important parce que l'on sait que l'on n'est pas seul, surtout dans les moments difficiles comme vendredi par exemple. J'étais la seule à m'être "plantée", mais tous les nageurs de l'équipe ont été là pour me dire que ça ira mieux samedi et hier. Et ils ont eu raison.
Je voulais vous remercier aussi pour tous les messages de soutien et d'encouragement que vous m'avez envoyés ce week-end tout au long de la compétition. Ca fait du bien de se sentir soutenue et encouragée. Merci à vous
Laure
toctoc on t'aime....le plus loin du blog petite @#$%!!! diatribe du diable tueur d'albinos!!!! tu dois etre au zimbabwe avec ton pote mugabe et l'aider a laisser sn peuple dans la demer que tu es vil etre au coeur de pierre !!! povre androgyne que tu dois etre !!!! hermaphrodite meme !!! tu aimes bientankuler =ou te baiser comme tu veux povre fou!!! comme tu as les deux trous!!!!! va te plaisdnre a tes parents de t'avoir aussi mal!!!!
De babass49000, le mar 09 déc 15:08mais non poka ce n'est qu'un ver de bois !!!!! aller c ma tournée de layon !!! peti vin blanc liquoreux de che zmoi!!!!
De babass49000, le mar 09 déc 15:10attention il arrive le joli paf mignon!!!!
De babass49000, le mar 09 déc 15:10sim tu en es ou avec ta banane§§§§???? bien fourrée comme alaindu42???? allez paf!!!!
De babass49000, le mar 09 déc 15:11un petit 69 en solo???
De babass49000, le mar 09 déc 15:12ca se fait pas quand meme!!! allez 69!!!!
De babass49000, le mar 09 déc 15:12allez paf coquin en solo alores!!!
De babass49000, le mar 09 déc 15:1369 pour le 49 !!!!le 69 est angevin!!!!!!
De babass49000, le mar 09 déc 15:1369 pour moi allez sco!!!!allez le spafs coquins!!!
De babass49000, le mar 09 déc 15:1364- non non je ne pratique pas ce genre de chose!
De gess.simsim, le mar 09 déc 15:1361 - ben les femmes aussi ont 2 trous babass
De poka_abm, le mar 09 déc 15:14j'ai voulu le faire en louzdé, za pas marché! c pas mon jour!
De gess.simsim, le mar 09 déc 15:14ok sim44 !!! pas d eprob tu fais ce que tu veux!!!! no prob!!!! unpetit 69 trankilou !!!! mais un peu seul dommage!!!!
De babass49000, le mar 09 déc 15:14oui un poil trop tard!! :O
De gess.simsim, le mar 09 déc 15:16poka oui mais lui e n plus ila une bi te un @#$% donc pas normal !!! mais c olepasbeau !!! tout dans le hors norme::::!!!!
De babass49000, le mar 09 déc 15:1674 - dommage, ça aurait été un beau sniping!!
par contre sarah a perdu son antenne sensu(ori)elle visiblement
De poka_abm, le mar 09 déc 15:17babass, bogoss... vous faites pas dans la dentelle vous!! sacré vous!
De gess.simsim, le mar 09 déc 15:1776 - gossbo aussi! le sage aussi!
De gess.simsim, le mar 09 déc 15:1877 - clair!
De poka_abm, le mar 09 déc 15:19avec BABACHE+matricule nous atteignons le comble de l'auto dérision involontaire. voici qu'avec force conviction, le sus dis sieur, ci devant crétin diplomé de son état (mental délabré ), décide subitement d'etre quelqu'un. mais son existense, cette vie qu'il se targue d'avoir, et qu'il nie à autrui, n'est telle pas cet incéssant mouvement qui vas de son lit à son lieu de travail, utilisant au passage une auto. son épouse grossis, sous le poids des ans qui passent. ses enfants s'empifrent des produits conservateurs, que la télé matraque sans répis. il vient d'acheter une nouvelle automorbide, avec il ira en espagne pour cuire au soleil, avec 10 000 compagnons de congés payés, tous aussi médiocres et sots que lui????????????????????. ......................................... oui vraiment, la vie vaut la peine d'etre vécue. ne serai-ce que pour voir et entendre ce genre de nains-dividus, puis comprendre que la sottise humaine n'as pas encore atteint ses limites. A moi l'adage : "on en apprend tout les jours".
De owen_bowe, le mar 09 déc 15:20y a qu'un gentleman sur le gourbi... et c'est ferdi!!!
(avé la rime, côn!)! ;)
De frankferdinard, le mar 09 déc 15:26ben, comprend pas, ça passe mes comms or Not???
De gess.simsim, le mar 09 déc 15:29Re: sur le site de flickr. guyomedw a de très belles photos de la piscaille d'Angers de ce week end. A voir ainsi que les autres...
De gess.simsim, le mar 09 déc 15:31merci sim pour les photos !!! c clair magnifique piscaille angevine!!! laure aurait pu mettre ca plutot que le cube pekinois!!!louis 16 demande la banane de alain ....ah non ca suffit plus pour toi il te faut au moins la buche de chene!!! tu aimes ca quand l'ecorce vient te raper le sphincter petit mickey de la renaissance!!!! camisoleboy!!!!
De babass49000, le mar 09 déc 15:42au fait, en réunion chez les quenelles lyonnaises toute la journée demain
je reviendrai que jeudi!
alors poka
, le koh lanta parait que c'est un plat typique de singapour De frankferdinard, le mar 09 déc 15:4685 - ***vomit-bis***
De poka_abm, le mar 09 déc 15:47ouaip ma grosse BABACHE+matrikule, mais juste avant de tirer la chasse, je revait de toi, mais quand j'ai tirer, tu as disparu dans un tourbillon. Maelstrom de ta disgrace.
De owen_bowe, le mar 09 déc 15:48Marambou BABACHE+matrikule le blaireaux dégénerer, la pièce de barbaques pourri au soleil, morceaux de résidu de plasenta, la vie est belle, sous ton masque d'horreur?????
mes pauvres rigolokolokolo, il faut arreter de revasser tout eveiller, et redescendre sur terre. retour a la réalité, comme chacun des hommes qui souffrent ici bas pour quelques euros de plus. mais si vous ne comprenez pas pourquoi vous n'etes pas les stars que vous rever d'etre, moi je le comprend, il suffit de voire et de lire vos elukubrations pour le comprendre. chacun voit midi a sa porte, et chacun ne comprend que ce qu'il lui est permis de comprendre, grace a ces capacités. j'adore tout autant les raccourcis et les arguments tronqués, sans réponses possibles, car si dénués de bon sens qu'ils finissent par etre incomprehensibles. des verbiages insoutenables, tant la mauvaise foi et l'ignorance y sont present. des ramassis de déblateration dignes de l'école primaire, sans nuance et sans arguments, qui plus est. des accusation que tout homme sensé peut retourné contre ses accusateurs sans passer pour un menteur ou etre scandaleux. mais encore faut - il accepter avec lucidité les evidences, et vouloir faire son autocritique afin de pouvoir evoluer et progresser........................................
..........
HO revoir petite pêche-euse de sardines PO_CAKA_AFER............De owen_bowe, le mar 09 déc 15:54le 100ms arrive a grand pas les enfants!
De gess.simsim, le mar 09 déc 15:55bye owen
!De poka_abm, le mar 09 déc 15:56
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