Retour sur les Championnats de France
lun 08 déc 20:13
Bonjour à tous,
Les Championnats de France en petit bassin viennent de se terminer. J'ai remporté deux titres sur 50 et 100 dos et je termine troisième du 200 dos.
Ca a été très difficile vendredi. J'étais pas mal stressée au départ du 200m dos, je me disais qu'il fallait absolument que je gagne, ça m'a crispée. Alexiane Castel avait fait un très bon temps le matin lors des séries, et a ensuite confirmé par une très bonne course lors de la finale vendredi après-midi. La course a été une très grosse bagarre et au final elle l'a emporté et mérite sa victoire.
Sur le 100 dos samedi, je n'étais pas trop stressée avant la course. Je me disais que je n'avais qu'une chose à faire, c'était gagner. Le temps à l'arrivée était secondaire. Alexiane avait nagé très vite vendredi, elle allait donc nager très vite aussi lors de la course. Elle a de meilleures coulées que moi, je savais qu'elle allait me rattraper dans les coulées. J'ai fait tout ce que j'ai pu, je suis allée à fond. Je suis plutôt satisfaite, je vois que j'arrive à mettre en oeuvre ce que je fais à l'entrainement. Avec les entrainements que je fais, j'ai plus de facilités à sprinter. Il y a moins de tactique à faire sur le 100 dos que sur le 200 dos. Il faut être à fond tout le temps, je pense que c'est plus facile à gérer et à nager.
Sur le 50 dos hier, c'est encourageant même si j'ai un peu de regrets au niveau du temps, je pensais me rapprocher de mon record de France, mais c'est bien quand même. Je sais qu'il y a encore beaucoup de travail, beaucoup de choses à modifier. Ce n'est pas maintenant qu'il faut que je sois au top, ni dans une semaine mais au mois d'avril pour les Championnats de France en grand bassin à Montpellier qui seront qualificatifs pour les Championnats du Monde à Rome.
J'ai repris du plaisir à nager en relativisant un peu la pression que les médias me mettent à chacune de mes apparitions. De plus, le fait que l'on soit tous en groupe avec les nageurs du Cercle et qu'on puisse tous réussir, c'est encourageant pour tout le monde. Le groupe c'est très important parce que l'on sait que l'on n'est pas seul, surtout dans les moments difficiles comme vendredi par exemple. J'étais la seule à m'être "plantée", mais tous les nageurs de l'équipe ont été là pour me dire que ça ira mieux samedi et hier. Et ils ont eu raison.
Je voulais vous remercier aussi pour tous les messages de soutien et d'encouragement que vous m'avez envoyés ce week-end tout au long de la compétition. Ca fait du bien de se sentir soutenue et encouragée. Merci à vous
Laure
Babass! une photo!! babass une photo!!
De gess.simsim, le lun 19 janv 16:44hello les loulous!!!
bon ben oui alors Laure poste plus???
yahoo la paie plus alors elle arrête(-de poisson en travers de la gorge gloups)?
Bon dslée j'ai plus vraiment le temps de passer à la piscaille, ayé jsuis à singap et pas mal de taff.. et je viens tout juste d'avoir internet chez moi...!
d'ailleurs là il est minuit, vais me coucher, jbosse tôt le matin
mais je vous fais des gros gros bisous sous l'eau!!!
De poka_abm, le lun 19 janv 16:52POKA est dans la place!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
enfin plus pour longtemps!! bonne nuit!!!!!!De gess.simsim, le lun 19 janv 16:54oh pitin poka!
De frankferdinard, le lun 19 janv 17:02a domani! les petits loups:
De gess.simsim, le lun 19 janv 17:13à demain gess
! tu les fais pas longues...De frankferdinard, le lun 19 janv 17:34Preums du jour!
De gess.simsim, le mar 20 janv 09:01bonjour a tous... (et oui l'espoir fait vivre) je crois que ce blog va réssusciter ou alors je le squatterai jusqu'a la fin!
De gess.simsim, le mar 20 janv 09:021815 - a mwa meme! deuxième solution plus probable!
De gess.simsim, le mar 20 janv 09:44hola gess
! t'inquiètes on tiendra jusqu'au 2000m'se au moins! pitin réunion à 10 h! je reviendrai vers 12h... De frankferdinard, le mar 20 janv 09:46KEZAKO??? la censure serait elle l'apanage des marins d'eau sale Hé??? vraiment ???
De owen_bowe, le mar 20 janv 10:10Nage droit devant toi! nage droit d'vant toi!
De gess.simsim, le mar 20 janv 11:51salut owen! tu vas plus chez les voileux?
De frankferdinard, le mar 20 janv 12:35il veut y aller avec toi!!!
De gess.simsim, le mar 20 janv 12:44pas de pb gess
...
mais j'arrive pas à me remettre de la perte de mon milm'se...De frankferdinard, le mar 20 janv 13:28t'inquiètes Ferdi! officiellement tu l'as plus mais tout le monde sait que c'était le tien!
De gess.simsim, le mar 20 janv 15:49Poka, ya combien de taxi a singapour?
De ericeric8, le mar 20 janv 16:00Ferdi! t'as vu mon 2300 en solo!!??? une question chez pierrot on 1000 seulement ou les 100 ça marche aussi??
De gess.simsim, le mar 20 janv 16:191824: por moi oui mais pour aller dans la galerie c'est le prem's et les milm'se seulement... et j'ai récupéré mon bien grâce à PDM...
De frankferdinard, le mar 20 janv 16:35et alors éric! t'étais où?
De frankferdinard, le mar 20 janv 16:35qq1 tient les comptes?? t'as la liste des preums et milles??
Oui Eric t'étais ou? tu as retrouvé la route du blog??
A domani les gens!!De gess.simsim, le mar 20 janv 17:53j'etais entre new york et saingapour, je suis tres occupé par mon activité de voiture a azote lquide,, qui estce qu'a un facebook?
De ericeric8, le mar 20 janv 20:301828 - nous tous sauf le sage. j'ai vu motorair...
De gess.simsim, le mer 21 janv 09:15hello les blogos vous avez vu plus de miss manaudou!!!pour 2009 trop user pov chérie!!! c pour ça plus de mise à jour d eblog en pleine déprime la misss!!! et simsim tu as vu une petite tof de babass sur facebook!!!
De babass49000, le mer 21 janv 10:42oui j'ai vu sa babass! j'ai vu ta toff! t'as vu les miennes??
Sinon je suis d'accord avec toi pour Laure! elle est ou? elle nous a abandonné!! si ça se trouve elle retrouve pas comment arriver jusqu'ici car c'est digne d'une mission Koh Lanta pour venir la!De gess.simsim, le mer 21 janv 11:33oui g vu!!!
De babass49000, le mer 21 janv 11:42sont pas la les autres??
De gess.simsim, le mer 21 janv 11:53nouveau post... nouveau post... laure break... laure break...
De frankferdinard, le mer 21 janv 12:15laure a posté dediou!
enfin, façon de parler...De frankferdinard, le mer 21 janv 12:55
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