Alerte rouge aux pollens : ces six gestes quotidiens recommandés pour minimiser les allergies

Chaque printemps, c'est la même chose : les nez coulent, les yeux pleurent, les gorges piquent... Depuis quelques semaines, la France a été placée en alerte rouge au pollen de graminées. Et ce n'est pas près de s'arrêter. "Les belles conditions météorologiques printanières favoriseront l'émission et la dispersion des pollens de graminées dans l'air, expliquait le Réseau national de surveillance aérobiologique. Seules les rares averses orageuses pourront apporter un répit temporaire aux allergiques juste le temps de la pluie qui viendra plaquer les pollens au sol." Puisqu'il est quasiment impossible d'échapper au pollen, les personnes allergiques doivent trouver des solutions pour soulager leurs maux. En tout, six gestes quotidiens sont recommandés pour minimiser les symptômes handicapants des allergies.

Comme le rappelle chaque année le ministère de la Santé, plusieurs gestes sont à mettre en œuvre. D'abord chez soi. Pour éviter de faire des réactions aux allergies, il faut se rincer les cheveux le soir, car le pollen se dépose en grand nombre sur les cheveux. Dans les appartements ou les maisons, alors que les températures commencent à grimper, il faut au maximum favoriser l'ouverture des fenêtres avant le lever et après le coucher du soleil, (...)

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