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Régime : les conseils du coach des stars pour perdre du poids sans se priver

L'été arrive... et avec lui les injections au sacro-saint "summer body". Comme certaines personnes désireuses de retrouver la forme ou de perdre du poids, nos amies les stars sont aussi suivies par des spécialistes. Parmi eux ? Don Saladino. Dans son carnet d'adresses, des noms prestigieux comme celui de l'actrice Blake Lively, l'ancienne supermodel Cindy Crawford ou encore ceux des actrices Anne Hathaway, Emily Blunt. Et si vous rêvez d'avoir la même ligne que ces femmes, les conseils du coach sont simples à mettre en œuvre. Pour lui, point de privation ! "Nous ne faisons jamais rien de malsain", a-t-il assuré dans les colonnes de E! News, assurant avec un humour noir que ses clients "ne meurent jamais de faim" : "nous ne déshydratons jamais le corps, nous ne faisons jamais de glucides à faible teneur en glucides".

Adepte de régime sans privation, Don Saladino a mis en place un programme populaire de six semaines conçu pour développer des muscles maigres et brûler les graisses sans restrictions massives. C'est celui-ci qui a fonctionné pour ses clientes célèbres, qui "comprennent l'importance d'avoir suffisamment d'énergie" et qui ne "s'affament pas". "Si chaque femme venait me voir et me disait : 'Je veux me muscler' cela me permettrait probablement d'amener tout (...)

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