Ultra-trail - Barkley (2/5) - Série Barkley (2/5) : les secrets d'entraînement de cette course interminable

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À l'occasion de la sortie du livre « Les Finisseurs, la Barkley racontée » (d'Aurélien Delfosse et Alexis Berg, aux éditions Mons), partez à la découverte de cette course atypique de 200 km dans le Tennessee, que seuls 15 coureurs ont bouclée depuis 1986. Dans ce deuxième épisode, David Horton, Brett Maune et Andrew Thompson racontent comment ils se sont entraînés pour terminer la Barkley.

Les « Finisseurs » de la Barkley ne font pas partie de l'élite du trail running. Pour aller au bout de ces 200 km et 20 000 m de dénivelé (les prétendants ont cinq tours à parcourir en moins de 60 heures), ils s'entraînent et se préparent physiquement comme mentalement pour ce défi si spécial dans le parc naturel de Frozen Head, dans l'est du Tennessee.

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David Horton, l'un des pionniers de l'ultra aux USA, nous raconte son entraînement, appelé « Horton Hell » (« l'enfer d'Horton »). Brett Maune, recordman de l'épreuve et double finisseur, « le plus jusqu'au-boutiste de tous les finisseurs », évoque son tapis roulant et ses dénivelés cumulés délirants. Quant à Andrew Thompson, il alternait vélo stationnaire et yoga. Chacun à sa manière pour ce challenge si atypique dans l'univers de l'ultra-endurance.

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