Ultra-trail - Kilian Jornet : « La vie de traileur de haut niveau, ce ne sont pas que des beaux moments en montagne »

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À l'occasion de la sortie de son documentaire «Inside KJ», qui vous propose de le suivre durant une tournée de promotion en 2019, Kilian Jornet est revenu pour nous sur sa saison 2018. L'occasion aussi de faire le point sur 2020. « L'idée était de montrer le quotidien d'un athlète dans sa plus grande transparence : la vie de traileur de haut niveau, ce ne sont pas que des beaux moments en montagne. Et la promotion fait partie de ma vie de sportif. Je ne dirais pas que j'aime cet aspect de mon activité, mais j'apprécie de pouvoir transmettre ma passion, mon expérience, et rencontrer les gens qui me soutiennent partout dans le monde. Après, c'est vrai, ce n'est pas facile pour moi de passer dix jours dans certaines des plus grandes villes du monde, entouré de plein de monde (rires). Ce n'est pas un environnement dans lequel je me sens très à l'aise. Mais j'ai survécu. J'avais intégré cette tournée dans mon planning d'entraînement comme mes dix jours de « repos ». Puis, j'ai tout de même eu deux petites heures pour aller courir à Los Angeles, c'est toujours ça de pris (rires). » Voir le documentaire gratuitement sur Rakuten TV « C'est vrai que 2018 était une année particulière. C'était ma « pire bonne année » (rires). En clair, c'était une année compliquée durant laquelle j'ai tout de même réussi à faire quelques bons résultats. Quand nous avons décidé qu'une équipe de tournage m'accompagnerait dans cette tournée de promotion, nous n'avions pas pensé que je serai blessé à deux reprises cette année-là. La première période de convalescence, je l'ai plutôt bien vécue, car c'est moi qui ai décidé de planifier mon opération à ce moment-là. J'ai subi une intervention à l'épaule qu'il fallait que je réalise à la suite d'une chute lors de la Hardrock 100 en 2017. J'ai pris mon mal en patience et j'ai beaucoup étudié, j'ai approfondi la théorie de l'entraînement, les questions de physiologie... La seconde, par contre, ça ne faisait pas du tout partie du plan (rires). Kilian Jornet : « Je n'ai jamais été aussi fort » C'était en réalité très frustrant car après une première période de repos, je m'étais remis à l'entraînement et j'avais retrouvé mon niveau. Et puis, durant la première course de la saison, la Pierra Menta, je chute et me fracture le péroné. C'était reparti pour plusieurs mois sans montagne. Alors je concède que, quand j'ai commencé à aller un peu mieux, je n'ai pas toujours respecté les recommandations du médecin (rires), on le voit d'ailleurs dans le documentaire... D'ailleurs, mon choix de participer à la Pierra Menta 2020 avec Jakob Hermann, le même partenaire que durant cette Pierra Menta 2018, c'est aussi pour conjurer le sort et essayer de finir finalement cette course avec Jakob. Et puis aussi parce que Emelie (Forsberg, sa compagne) sera beaucoup dans les Alpes cette saison car elle participe à beaucoup de courses de ski-alpinisme et que je l'accompagnerai à cette période. » « Je vais participer à très peu de courses cette saison, je n'ai plus envie de multiplier les expériences en compétition, cela ne me stimule plus. La Pierra Menta, en ski-alpinisme en mars, était une belle opportunité car je serai dans les Alpes à cette période, mais ce n'est pas une priorité pour moi. Je vais me préparer très sérieusement et spécifiquement pour Pikes Peak Marathon (course de la Golden Trail Series dans le Colorado). La course est un mythe, le record de Matt Carpenter est un monument. J'ai encore envie de m'y frotter. Et puis, je ferai peut-être une nouvelle expérience, celle de la course sur route. Je n'ai pas encore choisi ma distance mais l'idée est de me préparer spécifiquement sur ce type d'épreuves, de faire de la vitesse, de sortir de ma zone de confort et de voir ce que je suis capable de réaliser sur ces formats inconnus pour moi. » Kilian Jornet : les athlètes qui l'ont inspiré « De toute façon, je n'ai pas les points suffisants pour y participer (rires). Sérieusement, je respecte ce processus d'inscription et je trouve intéressant que tous les coureurs soient logés à la même enseigne, les participants de fin de peloton comme les anciens vainqueurs. Je ne participerai pas à cette édition 2020, qui s'annonce par ailleurs très intéressante. Je vois au moins quatre prétendants à la victoire, même si un ultra-trail reste une épreuve très aléatoire : tant de facteurs entrent en compte. François D'Haene sera un des grands favoris bien sûr, tout comme Jim Walmsley que je vois bien tirer, finalement, son épingle du jeu. Pau Capell pourrait bien réitérer sa performance de la saison dernière. Sans oublier Xavier Thévenard qui est toujours très fort sur les sentiers de l'UTMB. » Kilian Jornet dévoile son programme de l'année 2020 « Je vais évidemment retourner en Himalaya. J'ai au moins deux idées en tête et je me déciderai en fonction des conditions et des possibilités, notamment des permis que j'obtiendrai. Avec toujours la même philosophie, des ascensions en style alpin, rapides et légères. Mais je ne souhaite pas en dire davantage pour le moment. » Toute l'actualité de l'ultra-trail

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